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內容來自YAHOO新聞

運動狂人潘胤傑日操4hr瘋健身

中國時報【李婷儂╱專訪】

伊林娛樂男模沈宗霖30歲的身材、帥度與一旁23歲的潘胤傑相比毫不遜色,他笑說因工作時間不固定,加上自己習慣晚睡,半夜精神特好,「大概凌晨2點15分會自動醒來上廁所,睡不著後就去家附近操場夜跑或快走1小時。」他表示那個時間操場沒有人,很安靜,「但深夜運動好像對身體不太好啦!大家不要學我。」

已經變成運動狂人的潘胤傑則說:「沒有運動就會變胖!」他勤奮健身,平常在家運動、路跑,每天運動至少4小時,他還有個7點早起運動的好習慣,早睡早起,完全是健康寶寶楷模,誇張的是他說:「我每天不到12點就已經躺在床上了!」比老人家還養生。

不過自己那麼愛運動,會要求另一半一起健身嗎?潘胤傑說不喜歡勉強別人,如果對方想運動,才會相約一起去。他也透露自己喜歡成熟姊姊型,不能打扮得太妖豔,「感覺比較重要」。已經死會的沈宗霖則說自己另一半是肉肉型,剛在一起一定會有幸福肥,「後來跟著我一起少吃、運動,被我調教後慢慢變瘦,反倒是我變胖還會被念!」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/潘胤傑日操4hr瘋健身-215006871.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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